Tips Orang Tua Kurangi Gadget Anak Saat Liburan Sekolah

Liburan sekolah sering membuat anak lebih banyak bermain ponsel atau tablet. Orang tua perlu menerapkan cara yang tepat agar waktu liburan anak tetap produktif, sehat, dan tidak terlalu bergantung pada gadget.

Avatar photo

- Jurnalis

Minggu, 15 Maret 2026 - 23:00 WIB

facebook twitter whatsapp telegram copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon copy

URL berhasil dicopy

Tips Orang Tua Kurangi Gadget Anak Saat Liburan Sekolah

Tips Orang Tua Kurangi Gadget Anak Saat Liburan Sekolah

Atur Waktu Penggunaan Gadget

Orang tua sebaiknya membuat aturan yang jelas terkait penggunaan gadget. Misalnya anak hanya boleh menggunakan ponsel atau tablet selama satu hingga dua jam dalam sehari. Dengan aturan ini, anak tetap bisa menikmati hiburan digital tanpa menghabiskan seluruh waktu liburan di depan layar.

Ajak Anak Lebih Banyak Beraktivitas di Luar

Liburan sekolah bisa dimanfaatkan untuk mengajak anak melakukan aktivitas di luar rumah. Orang tua dapat mengajak anak bermain sepeda, berjalan di taman, atau melakukan permainan tradisional bersama teman sebaya. Aktivitas fisik ini membantu anak tetap aktif dan sehat. 

Baca Juga :  Lonjakan Kasus Gangguan Tidur, Ahli Kesehatan Ingatkan Dampaknya bagi Imunitas

Sediakan Kegiatan Alternatif yang Menarik

Agar anak tidak terus mencari gadget, orang tua dapat menyediakan kegiatan lain seperti membaca buku cerita, menggambar, bermain puzzle, atau membuat kerajinan tangan. Aktivitas kreatif ini dapat membantu mengembangkan imajinasi dan keterampilan anak.

Libatkan Anak dalam Kegiatan Rumah

Melibatkan anak dalam kegiatan keluarga juga bisa menjadi cara efektif mengurangi penggunaan gadget. Misalnya mengajak anak membantu memasak, menyiram tanaman, atau merapikan kamar. Selain mengisi waktu, kegiatan ini juga mengajarkan tanggung jawab kepada anak. 

Orang Tua Harus Menjadi Contoh

Anak cenderung meniru kebiasaan orang tuanya. Oleh karena itu, orang tua juga perlu mengurangi penggunaan gadget saat bersama anak. Dengan begitu, anak akan lebih mudah mengikuti aturan yang dibuat.

Baca Juga :  Rutin Jalan Kaki 30 Menit Sehari Terbukti Menurunkan Risiko Diabetes

Ciptakan Zona Bebas Gadget

Orang tua dapat menetapkan beberapa area di rumah sebagai zona bebas gadget, seperti ruang makan atau kamar tidur. Hal ini dapat meningkatkan interaksi antaranggota keluarga sekaligus mengurangi kebiasaan bermain ponsel secara berlebihan.

Dengan pendekatan yang tepat, orang tua dapat membantu anak menikmati liburan sekolah dengan aktivitas yang lebih bermanfaat dan menyenangkan tanpa ketergantungan pada gadget.

Berita Terkait

7 Kebiasaan Mudah yang Bikin Rambut Tampak Lebih Tebal
AirPods Bisa Ganggu Alat Pacu Jantung? Dokter Jelaskan Fakta dan Risikonya
5 Herbal untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami, Mudah Ditemukan
Gejala Sinusitis: Mengira Flu Biasa? Hidung Tersumbat Bisa Jadi Tanda Sinus
Bahaya Kekurangan Gizi Mikro pada Anak yang Sering Tak Disadari
Mulai Juni 2026, Pasien BPJS Wajib Kontrol Sesuai Jadwal atau Tak Dilayani
RSUD Soedjono Selong Mulai Vaksinasi MR, Pegawai Jadi Sasaran Awal
70 Juta Warga RI Diperkirakan Idap Penyakit Hati, Banyak yang Tak Menyadarinya
Berita ini 18 kali dibaca

Berita Terkait

Kamis, 2 Juli 2026 - 20:00 WIB

7 Kebiasaan Mudah yang Bikin Rambut Tampak Lebih Tebal

Minggu, 14 Juni 2026 - 07:00 WIB

AirPods Bisa Ganggu Alat Pacu Jantung? Dokter Jelaskan Fakta dan Risikonya

Jumat, 12 Juni 2026 - 23:00 WIB

5 Herbal untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami, Mudah Ditemukan

Kamis, 11 Juni 2026 - 09:00 WIB

Gejala Sinusitis: Mengira Flu Biasa? Hidung Tersumbat Bisa Jadi Tanda Sinus

Selasa, 9 Juni 2026 - 14:00 WIB

Bahaya Kekurangan Gizi Mikro pada Anak yang Sering Tak Disadari

Berita Terbaru

REDMAGIC

Teknologi

RedMagic Astra 2 Resmi Global, Tablet Gaming Layar OLED 185Hz

Sabtu, 18 Jul 2026 - 07:00 WIB