Jemarionline – Tren minum campuran lemon dan minyak zaitun sedang ramai di media sosial. Banyak yang percaya minuman ini bisa bikin tubuh sehat hingga kulit glowing.
Namun, dermatolog mengingatkan bahwa tren ini tidak cocok untuk semua orang. Terutama bagi penderita GERD, konsumsi lemon justru bisa memperparah kondisi.
Lemon memiliki sifat asam yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi oleh penderita GERD, hal ini bisa memicu naiknya asam lambung dan menyebabkan gejala seperti perih di dada hingga mual.
Sementara itu, minyak zaitun memang dikenal sehat karena mengandung antioksidan. Bahkan kombinasi keduanya bisa membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Meski begitu, dokter menegaskan tidak ada efek instan dari minuman ini. Kulit glowing atau tubuh sehat tidak bisa didapat hanya dari satu jenis minuman saja.
Ia juga mengingatkan masyarakat agar tidak mudah percaya tren viral tanpa memahami kondisi tubuh masing-masing. Apa yang terlihat “sehat” di media sosial belum tentu aman untuk semua orang.
Bagi penderita GERD, penting untuk lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman. Jika ragu, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter sebelum mencoba tren kesehatan tertentu.
