Tidur Cukup 7–8 Jam Sehari Bisa Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Kesehatan | Kamis, 29 Januari 2026 - 05:40 WIB

Jemarionline – Tidur yang cukup bukan hanya penting untuk energi sehari-hari, tetapi juga berperan besar dalam mencegah diabetes tipe 2. Studi terbaru dari Mayo…