logo✖

DPR Sahkan RUU Polri, Perkuat Transformasi dan Tata Kelola Kepolisian Iran Serang Kapal AS, Rudal dan Drone Diluncurkan di Laut Oman Gaji PPPK Paruh Waktu 2026 Belum Cair, Ini Penyebabnya Eks Mahasiswa Kasus CCTV Toilet Lanjut Koas, Korban Protes Monadi Resmi Lantik Pejabat Rumah Sakit Milik Pemkab Kerinci

Topik Olahraga Sehat

Melakukan olahraga ringan seperti jalan cepat selama 20 menit sehari dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh, menurut penelitian terbaru. Foto: Getty Images

Kesehatan

Penelitian Terbaru: Olahraga Ringan 20 Menit Sehari Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kesehatan | Kamis, 29 Januari 2026 - 05:24 WIB

Kamis, 29 Januari 2026 - 05:24 WIB

Jemarionline – Penelitian terbaru dari Universitas Harvard mengungkap bahwa olahraga ringan minimal 20 menit per hari dapat secara signifikan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Studi…