logo✖

DPR Sahkan RUU Polri, Perkuat Transformasi dan Tata Kelola Kepolisian Iran Serang Kapal AS, Rudal dan Drone Diluncurkan di Laut Oman Gaji PPPK Paruh Waktu 2026 Belum Cair, Ini Penyebabnya Eks Mahasiswa Kasus CCTV Toilet Lanjut Koas, Korban Protes Monadi Resmi Lantik Pejabat Rumah Sakit Milik Pemkab Kerinci

Topik kolesterol

Berbagai makanan tinggi serat seperti sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian yang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan membantu menurunkan kolesterol.

Kesehatan

Makanan Tinggi Serat Bantu Jaga Pencernaan dan Turunkan Kolesterol

Kesehatan | Selasa, 20 Januari 2026 - 08:20 WIB

Selasa, 20 Januari 2026 - 08:20 WIB

Jemarionline – Jalan kaki merupakan aktivitas fisik sederhana yang dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Sejumlah ahli kesehatan menyebutkan bahwa rutin berjalan kaki…