
Kesehatan | Selasa, 10 Februari 2026 - 08:10 WIB
Jemarionline – Menjaga imunitas tubuh penting untuk mencegah penyakit sehari-hari. Ahli kesehatan menyarankan kombinasi pola makan bergizi, olahraga ringan, dan istirahat cukup. Konsumsi makanan seimbang…

Kesehatan | Rabu, 28 Januari 2026 - 06:10 WIB
Jemarionline – Ahli kesehatan mengingatkan bahwa kurangnya paparan sinar matahari dapat menyebabkan kekurangan vitamin D, kondisi yang kini semakin banyak dialami masyarakat perkotaan. Gaya…

Kesehatan | Rabu, 28 Januari 2026 - 06:00 WIB
Jemarionline – Ahli kesehatan mengungkapkan terjadi peningkatan kasus gangguan tidur di masyarakat, terutama pada kelompok usia produktif. Kondisi ini dinilai berkaitan erat dengan stres…

Kesehatan | Senin, 19 Januari 2026 - 06:15 WIB
Jemarionline – Vitamin D berperan dalam penyerapan kalsium dan fosfor, menjaga kekuatan tulang, mendukung sistem imun, serta meningkatkan energi. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan…