Topik gangguan tidur

Ilustrasi seseorang mengalami sulit tidur
Foto: Freepik (Ilustrasi foto stok)

Kesehatan

Dokter Ingatkan Bahaya Kurang Tidur, Bisa Picu Gangguan Jantung dan Konsentrasi

Kesehatan | Sabtu, 14 Februari 2026 - 14:00 WIB

Sabtu, 14 Februari 2026 - 14:00 WIB

Jemarionline — Pola tidur yang tidak teratur semakin menjadi masalah kesehatan masyarakat modern. Para ahli kesehatan mengingatkan bahwa kebiasaan tidur kurang dari kebutuhan ideal…

Ilustrasi seseorang mengalami gangguan tidur (insomnia).

Kesehatan

Lonjakan Kasus Gangguan Tidur, Ahli Kesehatan Ingatkan Dampaknya bagi Imunitas

Kesehatan | Rabu, 28 Januari 2026 - 06:00 WIB

Rabu, 28 Januari 2026 - 06:00 WIB

Jemarionline – Ahli kesehatan mengungkapkan terjadi peningkatan kasus gangguan tidur di masyarakat, terutama pada kelompok usia produktif. Kondisi ini dinilai berkaitan erat dengan stres…

Seseorang terjaga di tempat tidur pada malam hari akibat gangguan tidur atau insomnia.

Kesehatan

Gangguan Tidur Meningkat di Awal Tahun, Dokter Ingatkan Dampaknya bagi Kesehatan Mental dan Imunitas

Kesehatan | Selasa, 27 Januari 2026 - 05:20 WIB

Selasa, 27 Januari 2026 - 05:20 WIB

Jemarionline — Gangguan tidur atau insomnia dilaporkan semakin banyak dialami masyarakat pada awal tahun. Dokter dan pakar kesehatan menilai tekanan pekerjaan, perubahan pola hidup, serta…