Manfaat Jalan Kaki 30 Menit untuk Kesehatan Jantung

Kesehatan | Minggu, 18 Januari 2026 - 08:23 WIB

Jemarionline – Jalan kaki merupakan aktivitas fisik sederhana yang bisa dilakukan siapa saja. Meski terlihat ringan, kebiasaan jalan kaki selama 30 menit setiap hari…